Bio-Basen-Fastenzeit-Tee im Beutel

Die Kräutermischung wurde speziell so zusammengestellt, dass sie bekömmlich, mild und koffeinfrei ist – ideal für Fastenphasen, in denen der Körper zur Ruhe kommen soll. Brennnessel und Zitronenmelisse werden traditionell bei basischer Ernährung geschätzt. Die leicht süßliche Note durch Erdbeer- und Brombeerblätter macht den Tee angenehm zu trinken, ohne dass Zucker nötig ist. Er belastet den Körper nicht und kann über den Tag verteilt in größeren Mengen genossen werden.

Auf jeden Fall – der Name bezieht sich auf die traditionelle Anwendung, aber der Tee ist das ganze Jahr über eine wohltuende Wahl. Er eignet sich hervorragend als sanfter Alltagstee, für bewusste Ernährungsphasen oder einfach als koffeinfreie Alternative zu Schwarztee oder Kaffee. Die harmonische Kräutermischung ist mild genug für den täglichen Genuss und kann jederzeit getrunken werden, wenn Sie Lust auf etwas Leichtes und Bekömmliches haben.

Die Mischung vereint sieben Kräuter, die sich gegenseitig ergänzen: Zitronenmelisse sorgt für frische Zitrusnoten und Bekömmlichkeit, Brennnessel wird traditionell in der basischen Ernährung geschätzt, Brombeer- und Erdbeerblätter geben eine leicht fruchtig-süßliche Note, Anisysop bringt feine Anisnuancen, Haselnussblätter runden ab, und Kornblumen sorgen für die schöne goldgelbe Farbe. Alle Zutaten stammen aus biologischem Anbau und sind frei von Zusatzstoffen.

Der Tee hat von Natur aus eine leicht blumig-süßliche Note durch die Erdbeer- und Brombeerblätter – viele Menschen genießen ihn deshalb pur. Wer es süßer mag, kann einen Teelöffel Honig, Agavendicksaft oder Birkenzucker hinzufügen. Beim Fasten wird oft auf Süßungsmittel verzichtet – der milde Geschmack dieses Tees macht das sehr angenehm.

Da der Tee koffeinfrei und sehr mild ist, können Sie ihn bedenkenlos über den Tag verteilt genießen – 3–5 Tassen sind während der Fastenzeit üblich, aber auch mehr ist problemlos möglich. Achten Sie grundsätzlich auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von mindestens 2 Litern pro Tag. Der Tee zählt zu dieser Menge dazu und kann einen großen Teil davon abdecken.

Grundsätzlich lassen sich Kräutertee-Beutel ein zweites Mal aufgießen, allerdings ist der Geschmack dann deutlich milder und weniger aromatisch. Für vollen Genuss empfiehlt sich ein frischer Beutel pro Tasse. Wer sparsam sein möchte, kann den zweiten Aufguss mit einer kürzeren Ziehzeit (3–4 Minuten) probieren – die Intensität reicht dann noch für einen leichten Nachmittagstee.

Ja, die Kräutermischung ist mild, koffeinfrei und ohne bedenkliche Inhaltsstoffe – sie eignet sich daher auch für Kinder. Der leicht süßliche Geschmack kommt bei jüngeren Teetrinkern oft gut an. Für kleine Kinder können Sie den Tee etwas kürzer ziehen lassen (3–4 Minuten) und bei Bedarf mit etwas Honig süßen (Honig erst ab dem 2. Lebensjahr). Auch Schwangere und Stillende können den Tee bedenkenlos genießen.