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Bio-Gomasio

Aromatisches Bio-Gomasio – fein gerösteter Sesam trifft auf wertvolles Meersalz und vereint sich zu einem nussig-würzigen Gewürz der japanischen Küche. Ideal für Salate, Gemüsegerichte und Reisgerichte. Bio-Gomasio kaufen und asiatische Aromen entdecken.

  • Aus kontrolliert biologischem Anbau – Bio-zertifiziert (DE-ÖKO-006), ohne Gentechnik
  • 96,5 % fein gerösteter Sesam mit 3,5 % naturbelassenem Meersalz – nussig-würzig und salzarm
  • Reich an Calcium, Magnesium und ungesättigten Fettsäuren aus hochwertigem Sesam
  • Vielseitig einsetzbar: Reis, Salate, Gemüse, Suppen, Ramen, Tofu und Avocado-Toast

Inhalt: 100 g
Hersteller: Rapunzel
Herkunftsland: Ägypten
Ursprungsland: diverse Länder

3,09 € / Stück
Grundpreis: 30,90 € / kg
inkl. MwSt. zzgl. Versand
DE-ÖKO-006
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Gomasio – traditionelles Sesamgewürz in Bio-Qualität

Feines Bio-Gomasio verbindet die nussige Intensität von geröstetem Sesam mit der milden Würze von naturbelassenem Meersalz. Dieses klassische Würzmittel stammt aus der japanischen Makrobiotik und überzeugt mit seinem harmonischen, leicht nussigen Geschmack, der Gerichte verfeinert, ohne sie zu dominieren. Mit 96,5 % Sesam und nur 3,5 % Meersalz ist es deutlich salzärmer als reines Salz – ideal für eine bewusste Würzung.

Aus kontrolliert biologischem Anbau

Unser Gomasio stammt aus zertifiziert ökologischem Anbau und trägt das Bio-Siegel. Der Sesam wird ohne chemisch-synthetische Pflanzenschutzmittel kultiviert und das verwendete Meersalz ist naturbelassen. Die sorgfältige Röstung des Sesams erfolgt schonend, um das volle Aroma zu entfalten und die wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.

Vielseitig in der Küche

Bio-Gomasio passt hervorragend zu Reisgerichten, Gemüsepfannen, Salaten, Suppen und Nudelgerichten. Auch als Topping für Avocado-Toast, Ramen oder gebratenen Tofu sorgt es für eine würzige Note mit nussigem Aroma. In der makrobiotischen Küche gilt es als harmonisierendes Gewürz, das den Geschmack ausgleicht. Entdecken Sie unser gesamtes Sortiment im Bereich Salz und bestellen Sie bequem online.

Nährstoffreich und bekömmlich

Sesam ist von Natur aus reich an Calcium, Magnesium und ungesättigten Fettsäuren. Durch das Rösten werden die Nährstoffe besser verfügbar und das typisch nussige Aroma entfaltet sich. Bio-Gomasio online bestellen und authentischen Geschmack erleben – unterstützt durch biologischen Anbau.

Herkunft & Anbau

Unser Bio-Gomasio wird aus Sesam aus Ägypten hergestellt, der unter kontrolliert ökologischen Bedingungen angebaut wird. Sesam gedeiht am besten in warmen, trockenen Klimazonen und wird von Hand geerntet, um die empfindlichen Samenkapseln nicht zu beschädigen.

Nach der Ernte wird der Sesam schonend gereinigt und bei milder Hitze geröstet – ein entscheidender Schritt, der das typisch nussige Aroma freisetzt und die Körner bekömmlicher macht. Anschließend wird der geröstete Sesam mit naturbelassenem Meersalz vermischt – so entsteht ein harmonisches Würzmittel in bester Bio-Qualität.

Das Hand-in-Hand-Siegel steht für echten, direkten und fairen Handel. Mit jedem Kauf dieser zertifizierten Produkte unterstützen Sie langfristige und partnerschaftliche Beziehungen zu den Erzeugern weltweit. Das Siegel garantiert faire Preise, die deutlich über dem Weltmarktniveau liegen, sowie sichere Arbeitsbedingungen vor Ort. Zusätzlich fließt eine Prämie in lokale Sozialprojekte. So wird soziale Sicherheit für die Kleinbauern geschaffen. Entscheiden Sie sich für Transparenz und gelebte Fairness entlang der gesamten Lieferkette.

Lagerung & Haltbarkeit

Gomasio bewahren Sie am besten kühl, trocken und lichtgeschützt auf – idealerweise in einem gut verschlossenen Glas oder einer Aromadose. Das Rösten des Sesams macht das Gewürz aromatisch, aber auch empfindlicher gegenüber Feuchtigkeit und Licht.

Direktes Sonnenlicht und hohe Luftfeuchtigkeit können dazu führen, dass die ätherischen Öle des Sesams ranzig werden und das Aroma nachlässt. Ungeöffnet ist Gomasio in der Regel 12–18 Monate haltbar. Nach dem Öffnen sollte das Gewürz innerhalb von 3–6 Monaten aufgebraucht werden, damit das nussige Aroma frisch bleibt.

Verwendung & Rezeptinspirationen

Gomasio ist ein echtes Allround-Gewürz für die bewusste Küche – sein nussig-milder Geschmack passt zu herzhaften und salzigen Gerichten gleichermaßen.

  • Reisgerichte: 1–2 TL über Sushi-Reis, gebratenen Reis oder Onigiri streuen – verleiht nussige Tiefe und dezente Würze
  • Salate: Anstelle von Salz über grüne Salate, Gurkensalat oder Tomatensalat geben – sorgt für Crunch und Aroma
  • Gemüsepfannen: Nach dem Braten über Pak Choi, Brokkoli, Karotten oder Zucchini streuen
  • Ramen & Suppen: Als Topping für Miso-Suppe, Ramen oder klare Brühen – ersetzt teilweise das Salz
  • Avocado-Toast: Auf frisch getoastetes Brot mit Avocado streuen – ein Klassiker der modernen Küche
  • Tofu & Tempeh: Gebratenen Tofu oder Tempeh vor dem Servieren damit bestreuen

Dosierung: 1/2–1 TL pro Portion genügt. Gomasio wird nicht mitgekocht, sondern erst kurz vor dem Servieren über das fertige Gericht gestreut – so bleibt das Röstaroma erhalten.

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Kann ich Gomasio selbst herstellen – und lohnt sich das?
Warum sollte Gomasio nicht mitgekocht werden?
Ist Gomasio für Menschen mit Histaminintoleranz geeignet?
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